A fortuna de Warren Buffett é a nona maior, de uma pessoa, em todo o mundo. Ele tem 94 anos e segue uma dieta polêmica e marcante para manter seus valores em níveis normais. Faz tudo ao contrário do que ditam os médicos, mas depois de quase um século de existência goza de um estado de saúde invejável. Como você faz isso?
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Uma revisão da Applesfera, aproveitando a venda surpresa de metade das ações da Apple por Warren Buffett, por meio de sua empresa, a Berkshire, propôs uma revisão em sua dieta.
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A mudança para vender ações, por mais de 500 milhões de dólares, funcionou a seu favor, já que colocou o dinheiro em outro investimento e isso o fez subir para o nono lugar, na lista das pessoas mais ricas do mundo, da revista Forbes .
A referida mídia explica que Warren Buffett bebe cerca de cinco refrigerantes por dia. Ele toma café da manhã no McDonald’s todos os dias e o pedido que faz depende do estado de suas ações. Se subiram ou ficaram, compre o mais caro, se descer o mais barato: nenhum deles ultrapassa os 4 dólares.
O fato de comer no McDonald’s e gastar pouco é uma grande verdade, o que foi confirmado por Bill Gates num dos seus habituais Gate Notes. O cofundador da Microsoft disse que uma vez eles estiveram em Hong Kong, foram à famosa rede de fast food para comer e ficou surpreso ao ver que Warren Buffett pagou com um monte de cupons.
“Consultei tabelas estatísticas e descobri que a menor taxa de mortalidade é entre as crianças de seis anos. Então resolvi comer como um deles”, disse ele em entrevista.
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Qual é o seu segredo?
Comer sempre em uma rede de fast food e beber refrigerante representa um grande perigo para a saúde, pela quantidade de calorias e açúcar que contém.
Para Warren Buffett, “o segredo não está na comida”. Ele explica que o segredo está em um bom dia de sono, sempre. “Eu durmo oito horas. Sem exceções. Não há reuniões antecipadas. Nada de jantares tardios. O sono é mais importante que a dieta. Saúde é amar o trabalho, dormir bem e manter o estresse sob controle”, disse ele.