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Suco cítrico detox: preparação é um ótimo diurético para emagrecer rápido e com saúde

Reprodução/ Pixabay

Nada melhor que começar a semana comum suco desintoxicante de laranja, abacaxi e limão.

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Esta é uma das bebidas mais recomendadas para emagrecer por causa dos poderosos componentes.

As propriedades das frutas desta poderosa bebida são ricas em antioxidantes e ajudarão a limpar o organismo. Ela contém vitaminas A, B, C e E, além de disso é diurético.

Lembre-se de consultar um nutricionista assim que começar a tomar qualquer suco detox. Este profissional é fundamental para elaborar um plano alimentar para que você atinja seus objetivos mais rápido.

Raceita suco detox cítrico diurético

Ingredientes

  1. Suco de uma laranja
  2. Uma xícara de abacaxi picado
  3. Suco de um limão
  4. Um pepino sem casca nem sementes
  5. Um talo de aipo

Preparação: coloque os ingredientes no liquidificador e bate tudo. Assim estará pronto para consumo. Segundo o sítio estrangeiro Nueva Mujer, para ver grandes resultados deve tomar essa bebida todos os dias em jejum.

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