Estilo de Vida

Mega treino de costas para fazer em casa com ótimo resultado

@drobotdean/Freepik

Faz sucesso nas redes sociais um novo treino de costas para fazer em casa com ótimo resultado.

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Disponível no YouTube, a sequência rápida pode ser realizada diariamente de forma fácil.

As dicas foram repassadas pela personal trainer ‘Carol Borba’. Confira o vídeo completo com as rotinas especiais:

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