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Saiba quais são os sintomas de gastrite e como tratar a doença

Inflamação no estômago pode estar relacionada a alimentação ruim e ao uso excessivo de álcool

Saiba quais são os sintomas de gastrite e como tratar a doença
Saiba quais são os sintomas de gastrite e como tratar a doença Reprodução: Pixabay

Você já sentiu uma dor e queimação muito forte ou até mesmo uma sensação de um ‘buraco’ no estômago que não passa? Cuidado, isso pode ser gastrite!

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A inflamação na parede do estômago ocorre por diversas causas, seja uma alimentação inadequada, rica em alimentos gordurosos, consumo excessivo de álcool e até mesmo o uso de remédios anti-inflamatórios. Outros problemas como o estresse podem originar as crises de gastrite, pois essas situações aumentam a produção de ácido no estômago. Veja abaixo quais são os sintomas mais comuns e como se livrar dessa doença.

Sintomas:

-Dor logo acima da barriga;

-Queimação;

-Refluxo;

-Enjoo;

-Falta de apetite.

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Saiba quais são os sintomas de gastrite e como tratar a doença
Saiba quais são os sintomas de gastrite e como tratar a doença Reprodução: Pixabay

Como tratar:

Primeiro de tudo: cafeína, líquidos gaseificados, como o refrigerante e bebidas cítricas são extremamente prejudiciais para quem sofre de gastrite. Álcool? Nem pensar! Ele é, inclusive, um dos causadores da doença. Comidas gordurosas também devem ser evitadas. A alimentação mais adequada nesse caso são alimentos leves e cozidos e frutas não-citrícas.

Dica:

Procure fazer exercícios físicos e meditação. Essas práticas acalmam e podem evitar o estresse, um dos causadores das crises de gastrite.

Após esses cuidados e o acompanhamento médico, o estômago deve voltar a se regenerar em algumas semanas.

Importante!

Sempre procure um médico especializado e nunca tome remédios por conta própria! Os profissionais da saúde irão te apresentar os melhores tratamentos para a doença e indicar qual remédio é o mais apropriado para a sua situação.

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