Além dos milhares de cosméticos que ajudam a cuidar da pele, existem algumas alternativas naturais que, desde que orientadas por um profissional médico, podem ser positivas e que contribuem para ter uma pele mais hidratada. Estamos falando, por exemplo, da possibilidade de consumir um suco natural caseiro.
Pensando nisso, trouxemos hoje uma recomendação que é compartilhada pelo portal Tua Saúde e que leva apenas 3 ingredientes.
⚠️⚠️⚠️ IMPORTANTE ⚠️⚠️⚠️
É válido ressaltar que embora as dicas ajudem, NÃO têm a finalidade de fornecer tratamento, diagnósticos, orientar hábitos de consumo ou substituir as visitas regulares ao médico. Visto isso, consulte sempre um especialista.
Suco natural hidratante
Ingredientes:
- 300 ml de água;
- 2 xícaras de cereja;
- ½ banana.
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Modo de preparo do suco:
- Primeiro, você deve lavar as frutas e cortá-las para retirar os caroços. Importante: não consuma as cerejas com caroços;
- Feito isso, com a água, bata todos os itens no liquidificador;
- Se quiser, adicione gelo;
- Por fim, basta consumir sua bebida imediatamente.
⚠️⚠️⚠️ NÃO SE VÁ ANTES DE CONFERIR ESTA DICA ⚠️⚠️⚠️
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