Para manter o pH da vagina equilibrado, é preciso tomar alguns cuidados com certos tipos de alimentos e medicamentos. Em caso de alteração, os sintomas são bastante perceptíveis, como corrimento com cor e odor, coceira e irritação. E você sabe quais alimentos podem causar isso? Veja a seguir.
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Álcool
Alguns drinks alcóolicos causam desidratação no corpo humano, afetando a saúde da vagina. Além de causar dores de cabeça, o quadro de ressaca pode piorar caso você esteja menstruada.
Segundo o site Meganotícias, existem estudos que indicam que o consumo exagerado de álcool pode aumentar icnlusive o diagnóstico de câncer de mama.
Doces
Outro produto muito consumido, mas que pode desequilbrar a saúde da vagina, são os doces. “As pessoas propensas a infecções po fungos devem reduzir a quantidade de doces e frutas com alto teor de açúcar, porque o açúcar pode promover o crescimento de fungos na vagina”, diz a ginecologista, Leena Nathan, ao portal Health (em inglês).
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Frutas ácidas
As frutas ácidas auentam e muito o pH vaginal, o que contribui para a profileferação de bactérias ruins. Laranja, limão, abacaxi, acerola e maracujá devem ser evitadas ou consumidas em forma de suco.
Massas
Em virtude do carboidrato presente nas massas, elas acabam se tornando vilãs. A susbstância se transforma em açúcar no organismo, e como já citado, faz mal à flora vaginal.
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