Estilo de Vida

Bebida detox que pode ajudar a controlar o colesterol

Esta bebida detox ajuda a limpar o organismo e a manter níveis de glicose e colesterol.

Existe uma variedade de vegetais verdes que são ricos em antioxidantes e minerais e ajudam a promover o aumento da imunidade. Escolha qualquer um para sua bebida.

Você pode fazer uma mistura com espinafre, aipo, menta, repolho, e umas gotas de limão.

Publicidad

Esta bebida detox ajuda a limpar o organismo e a manter níveis de glicose e colesterol.

Bebida detox que pode ajudar a controlar o colesterol

Confira um exemplo de receita que pode ajudar. Ingredientes:

  • Suco de meio limão
  • Um pepino
  • Dois talos de aipo
  • Uma xícara de coentro
  • Duas xícaras de couve
  • Duas maçãs verdes

Modo de preparo: jogue tudo no liquidificador e bata até se liquefazer.

Alerta importante: Lembre-se sempre que bebidas detox não substituem quaisquer refeição ou alimento, elas são complementares à saúde.

Por isso, um profissional especializado deve ser consultado a respeito da elaboração de qualquer dieta.

Detox de maçã e mamão para melhorar a digestão e perder peso com saúde

O detox de maçã e mamão também é uma ótima opção para melhorar a digestão e perder peso com saúde.

Publicidad

A maçã é ótima para ajudar o trato intestinal a trabalhar melhor, assim como o mamão.

Ingredientes:

  • uma maçã
  • 400g de mamão
  • 400g de abacaxi

Preparação: lave, descasque e pique as frutas. Junte tudo no liquidificador e bata até que fique homogêneo.

Publicidad
Siga-nos no:Google News

Conteúdo patrocinado

Últimas Notícias