Mais um dia começando e que tal iniciá-lo aprendendo uma receita de bebida natural caseira que, uma vez recomendada por um profissional médico, auxilia no processo de emagrecimento?
Contando com apenas 3 ingredientes em sua preparação, a dica é compartilhada pelo portal Tua Saúde e pode ser preparada em poucos minutos seguindo passos simples.
Bebida natural caseira
Ingredientes:
- 25 ml de suco de limão;
- Água com gás;
- 150 ml de suco de tomate natural.
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Modo de preparo da bebida:
- Coloque todos os ingredientes em um copo ou jarra, como preferir;
- Então, basta que mexa todos os ingredientes até misturá-los bem;
- Se quiser, também pode adicionar gelo em sua bebida;
- Por fim, consuma o conteúdo de maneira imediata.
Importante: Segundo o Tua Saúde, caso reste alguma bebida, ela pode ser consumida no máximo em até 6 horas, sempre que estiver bem vedada e sob refrigeração.
⚠️⚠️⚠️ NÃO ESQUEÇA DISSO ⚠️⚠️⚠️
Antes de mais nada, vale esclarecer que a bebida por si só não emagrece, mas ajuda neste processo.
Além disso, não esqueça que nenhuma prática de consumo é recomendada sem antes se consultar com um profissional médico, para que seu quadro de saúde seja devidamente avaliado e a melhor alternativa indicada.
Lembre-se que o conteúdo é apenas informativo, portanto, não tem o objetivo de orientar hábitos de consumo, fornecer diagnósticos, tratamentos ou substituir as visitas regulares ao médico.
Por fim, queremos reforçar que o processo de emagrecimento envolve diversos fatores e que por vezes demanda o acompanhamento por profissionais de múltiplas especialidades.
