Sinais de abuso e manipulação nem sempre são visíveis dentro de um relacionamento. Muitas vítimas só percebem a gravidade da situação quando já estão em um estágio avançado de sofrimento.
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Para os que se encontram nesta condição, é perigoso por trazer risco a sua integridade física e moral, resultando nos mais desastrosos cenários que podem destruir a sua vida. Se você chegou até aqui, preste atenção nos sinais antes que seja tarde!
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Com base no portal Nueva Mujer, confira os cinco sinais de que você está sendo manipulado por seu parceiro. Caso você se identifique, a melhor opção é procurar ajuda – de amigos, familiares e psicólogos – e se afastar o quanto antes.
1 – Ele não respeita seus limites
Qualquer relacionamento saudável possui limites a serem respeitados dentro do espaço de cada um. Caso seu parceiro seja manipulador, ele não se importará em ultrapassar seus limites.
Neste estágio, seu parceiro deixará de respeitar suas decisões e te forçará a tomar atitudes contra sua própria vontade.
2 – Gaslighting
Gaslighting é um termo em inglês próximo à “manipulação”. Isso acontece quando seu parceiro te faz duvidar sobre sua percepção da realidade.
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Esta é a fase na qual você acredita cegamente no seu companheiro, sem questionar se suas intenções são verdadeiras ou não, pois sempre serão vistas como “encantadoras”.
3 – Comportamento passivo-agressivo
Parceiros que agem desta forma mostram dificuldade em expressar seus sentimentos verbalmente. Desta forma, suas emoções negativas acabam sendo suprimidas e canalizadas a partir de suas atitudes passivo-agressivas.
Expressar mau humor, teimosia e reação negativa ao ser contrariado é uma das atitudes passivo-agressivas. Em certos casos, pode haver agressões físicas disfarçadas de brincadeiras.
4 – Ele faz o papel de vítima
É uma clássica atitude de um parceiro manipulador. Ele tem costume de dizer que tudo é culpa dele com a intenção de fazer com que você se sinta mal.
Ele sempre encontra uma desculpa, além de exagerar as coisas para se retratar de uma forma mais positiva. No final, você acaba acreditando que o papel de vilão é seu.
5 – Seu parceiro te isola
Um dos estágios mais abusivos e de manipulação é quando seu parceiro começa a reclamar de seus contatos com amigos e familiares. O objetivo é cortar as pessoas que ele não deseja na sua vida e controlar sua proximidade com os que restarem.
Te desconectar dessas pessoas é uma estratégia que fará com que você duvide sempre da decisão de deixar o relacionamento. Lembre-se: Não vale a pena colocar sua felicidade em xeque para satisfazer as vontades de seu parceiro.
