Mesmo com o número de horas de trabalhos dos americanos tenha diminuído com o passar do tempo e, hipoteticamente, o tempo livre aumentado, é quase imperceptível de perceber isso. Além disso, o home office deveria causar uma sensação de mais tempo livre, já que não existem as horas perdidas no trânsito por exemplo. Mas por que isso não acontece?
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O psicólogo da Universidade de Nova York, Adam Alter, durante uma palestra, mostrou que todas as telas das quais estamos acostumados a observar, como as de celulares, televisores e computadores, se tornaram as responsáveis por consumir a maior parte de tempo livre que o ser humano consegue ter. O gráfico criado com base nos dados Bureau of Labor Statistics e do aplicativo Moment mostrou que o sono e o trabalho ocupam dois terços do dia das pessoas, assim como atividades essenciais, como se alimentar e tomar banho.
De acordo com o psicólogo, a sensação de diminuição de tempo começou em 2007, quando as telas consumiam alguns minutos de tempo livre. Na palestra, Adam fez a plateia refletir sobre o tempo que se dedicam aos aparelhos eletrônicos. Mesmo parecendo que o universo online proporcione momentos de lazer ao conectar as pessoas, ele também leva à distração e a sentimentos de isolamento, reforçando a ideia de que a atividade livre não te acrescentou em nada.
Contudo, outras pesquisas mostram que decidir como passar o tempo livre gera mais estresse, pois as pessoas se sentem pressionar ma maximizar o tempo para se sentirem relaxadas.
“Nossa capacidade de comprar e desfrutar de bens e serviços, aumentou muito mais rapidamente do que o tempo disponível para desfrutá-los”, explicou o economista americano Daniel Hamermesh em seu livro Spending Time: The Most Valuable Resource.
