Quando pensamos em alternativas de bebidas que ajudam a melhorar a digestão, um suco natural detox que tem o pepino entre seus ingredientes é uma excelente alternativa e pode contribuir positivamente para a saúde.
E se você ficou interessado e quer conhecer todos os detalhes, em especial sobre a lista de ingredientes e modo de preparo, basta conferir o texto até o final. As informações são compartilhadas pelo portal Tua Saúde.
Alimentação saudável: aprenda a fazer panqueca de aveia e banana ideal para o pós-treino
Receita de suco detox
Ingredientes:
- 1 pera;
- ½ pepino;
- 2,5 cm de gengibre;
- ½ limão.
Aproveite a oportunidade e confira também estas dicas:
- Bebidinha caseira com água de coco para perder peso de uma vez por todas
- Água de gengibre com aveia para perder peso; acelere seu metabolismo e dê boas-vindas aos benefícios
- Você já conhecia? Evite esta lista de alimentos se sofre com pressão alta
Modo de preparo:
- Para começar, coloque todos os ingredientes no liquidificador;
- Feito isso, bata até que se obtenha uma mistura homogênea;
- É recomendado adicionar gelo;
- Por fim, consuma sua bebida imediatamente.
INFORMAÇÃO IMPORTANTE!
Como reforçado sempre, não esqueça que a notícia tem a finalidade apenas informativa e NÃO tem como proposta assegurar tratamentos, orientar hábitos de consumo, fornecer diagnósticos ou substituir as visitas regulares ao médico.
Lembre-se também que se tiver frequentemente problemas de digestão ou qualquer suspeita, você deve procurar imediatamente um centro médico.
Não esqueça, por fim, que antes de iniciar qualquer prática de consumo você deve buscar a devida orientação de um profissional especializado.
