Mais um dia terminando e para encerrá-lo da melhor maneira, o que acha de aprender uma receita low carb de creme que conta com o abacate como ingrediente principal e que vai super bem no café da manhã?
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Com poucos ingredientes, além de prática, esta diquinha é muito nutritiva e pode contribuir positivamente para a sua saúde. Vamos lá conferir os detalhes?
Lanche saudável e caseiro que leva apenas 3 ingredientes; super econômico
Creme de abacate low carb
Ingredientes:
- Adoçante (a gosto);
- 1 colher (sopa) de leite de coco;
- 1 colher (sopa) de nata;
- ½ abacate maduro;
- 2 colheres (sopa) de creme de leite;
- 1 colher de suco de limão.
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Como preparar seu creme:
- Como primeiro passo, você deve colocar todos os ingredientes no liquidificador;
- Feito isso, bata até que se obtenha uma mistura homogênea;
- A primeira opção será consumir o seu creme sem nada;
- Caso queira, também pode consumi-lo com uma torrada integral;
- Bom apetite!
#NãoEsqueçaDisso
Queremos alertá-lo que o conteúdo é apenas informativo e não tem a proposta de assegurar um plano de alimentação. Se você busca tal objetivo, recomendamos que procure um profissional especializado para que avalie seu quadro de saúde e indique as melhores alternativas de acordo com a análise feita.
Lembre-se que antes de iniciar qualquer prática de consumo é necessário que você receba as orientações adequadas para assim ter melhores resultados.
Com informações do portal Tua Saúde.
