Dentre as opções disponíveis de cuidados para casos de pessoas com pressão alta, além do acompanhamento médico frequente, existem alternativas de sucos naturais detox que são super positivos e que beneficiam a saúde.
E é pensando justamente nisso que trouxemos hoje uma sugestão caseira e prática que fica pronta em poucos minutos e demanda itens que possivelmente deve ter em casa. Vamos lá aprender como preparar?
Suco detox para pressão alta
Você precisará de:
- ¼ berinjela (fatiada);
- 2 colheres (sopa) salsinha;
- 1 xícara (chá) de abacaxi;
- 3 folhas de alface;
- ½ pepino.
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Modo de preparo do suco verde:
- O primeiro passo será colocar todos os itens no liquidificador;
- Então, o próximo será bater até que atinja um ponto homogêneo;
- É recomendado que coloque um pouco de água;
- Você pode adicionar gelo em sua bebida, se quiser;
- Tome seu suco imediatamente sem adoçar ou coar.
⚠️⚠️⚠️ ATENÇÃO ⚠️⚠️⚠️
Como reforçado sempre, nenhuma dieta ou prática de consumo deve ser iniciada sem orientação de um profissional. A mesma indicação se aplica ao uso de medicamentos. Fique atento e proteja a sua saúde.
Ressaltamos mais uma vez que o conteúdo tem a proposta apenas informativa e não visa assegurar diagnósticos, tratamentos ou substituir as visitas regulares ao médico.
Com Mundo Boa Forma.
