Você vem sofrendo com colesterol alto e está buscando recomendações que, aliadas ao acompanhamento médico regular, podem contribuir positivamente para a sua saúde? Então, confira o texto até o final para conhecer uma alternativa bastante benéfica.
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Contando com poucos ingredientes, a dica do dia é um suco natural caseiro que pode ser preparado em passos simples. Vamos lá conhecer os detalhes?
Suco para colesterol alto
Lista de ingredientes:
- 200ml de água;
- 1 cenoura (picada e sem casca);
- 5 morangos.
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Modo de preparo:
- Comece lavando os ingredientes, removendo a casca da cenoura e cortando-a em pequenos pedaços;
- Feito isso, o próximo passo será colocar estes itens no liquidificador com a água;
- Agora, bata até notar que a cenoura ficou bem triturada e que obteve uma mescla homogênea;
- Caso queira, você pode adicionar gelo ao bater ou finalizar sua mescla no liquidificador;
- Por fim, você deve tomar seu suco imediatamente sem coar e adoçar.
#NãoEsqueçaDisso
Lembre-se que o colesterol alto é um tema sério e que demanda o acompanhamento médico regular. Portanto, mesmo que a dica de bebida seja positiva para a sua saúde, isso não descarta a visita regular para que receba orientações de um profissional especializado.
Ressaltamos que o conteúdo que você acaba de ler tem a proposta apenas informativa e NÃO visa oferecer tratamentos, diagnósticos ou ocupar o lugar das consultas regulares em um centro médico e com um profissional.
Com GE.
