Após um Carnaval fora de época em 2021 devido à covid-19, enfim a festa volta para as suas datas clássicas. E como nunca é demais comemorar, os bloquinhos de pré-carnaval começam com força total no próximo final de semana (11 e 12) na cidade de São Paulo. Mas é preciso tomar uma série de cuidados para curtir a folia.
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Um desses cuidados é com a saúde, pois muitas pessoas acabam exagerando na bebida durante o mês de festa intenso que o Carnaval proporciona. E se você é do tipo de pessoa precavida, fique ligado no texto para apreender a curar a ressaca.
Principais sintomas da ressaca
A ressaca é caracterizada pelos seguintes sintomas:
- Forte dor de cabeça;
- -Sensibilidade ao som e à luz;
- Vômito ou enjoo;
- Dor no corpo;
- Boca seca;
- Sede
- Falta de apetite;
- Dor no estômago;
- Mal-estar em geral.
Caso você tenha feito check em todas ou quase todas as situações listadas, é porque você está sob o efeito da ressaca. E se você deseja curá-la o mais rápido possível, é possível seguir algumas dicas.
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Como curar a ressaca de forma rápida?
A primeira dica é ficar em repouso. Mas isso já vai acontecer quase que automaticamente, já que os sinais vão te deixar indisposto para realizar as atividades do dia-a-dia. Contudo, se você tem algum compromisso e precisa se recuperar logo, você pode:
- Beber bastante água, sucos de frutas ou ingerir outros líquidos para se hidratar;
- Optar por uma alimentação leve, com frutas, legumes e verduras;
- Beber uma xícara de café forte;
Além dessas dicas, pode ser utilizado algum remédio para dor ou enjoo, caso esses sintomas estejam presentes. Mas a dica mais valiosa é: nunca exagere na bebida alcóolica e caso for beber socialmente, altere o consumo de bebidas com o de água para que a ressaca não aconteça da próxima vez.
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