Relações amorosas nem sempre saem como planejadas. É comum que o início apresente todo o romantismo dos filmes de Hollywood, causando a famosa sensação de “borboletas no estômago”. Porém, tal realidade se limita apenas à página dois.
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Quando o relacionamento cai na rotina, muitos casais acabam não percebendo a zona de perigo e passam a agir como se a dinâmica fosse mudar para melhor a qualquer momento, sem que ambos tomem uma atitude funcional. Enquanto isso não acontece, a ansiedade, julgamento, conflitos e outras características negativas tomam lugar no compromisso.
“As verdades mais importantes são aquelas que muitas vezes escondemos de nós mesmos quando não estamos prontos para enfrentar nossos medos ou abrir mão de um relacionamento que mantivemos às custas de nós mesmos”, explica a psicóloga clínica e pós-doutora, Roxy Zarrabi, ao Psychology Today.
Embora pareça muito óbvio a partir de uma perspectiva externa, nem sempre é fácil identificar quando o relacionamento não te serve mais. A Dra. Zerrabi recomenda ficar bem atento aos sinais de alerta para saber apontar quando se trata de uma relação não saudável. Desta forma, poderá repará-lo e seguir seu caminho.
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11 sinais de que seu compromisso com o parceiro NÃO é saudável
- Você não se sente à vontade para expressar suas necessidades e sentimentos.
- Você sente um desconforto crescente, mas o ignora.
- Você está sacrificando sua autenticidade.
- Você sente a necessidade de esconder ou distorcer partes do seu relacionamento devido ao medo do julgamento de outras pessoas.
- Você frequentemente se sente ansioso.
- Quase sempre se sente em uma montanha-russa emocional.
- Você se mantém acreditando na mudança de seu parceiro.
- Não há sentimento de segurança ou estabilidade emocional.
- Sua família e amigos já demonstraram preocupação sobre seu relacionamento.
- Você se sente julgado e cheio de dúvidas sobre si mesmo frequentemente.
- Seus limites financeiros e/ou sexuais não são respeitados.
