Precisando de mais energia em sua rotina? Se disse sim para esta pergunta, então queremos convidá-lo a aprender a preparar um delicioso suco caseiro para dar um efeito power em sua rotina.
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Com poucos ingredientes, esta receita tem os detalhes compartilhados pelo portal Glamour MX. Vamos lá conferir?
Suco energético
Ingredientes:
- ½ maçã;
- 1 cenoura;
- 1 colher (chá) de mel;
- 1 xícara (chá) de leite de soja.
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Modo de preparo:
- O primeiro passo será descascar a cenoura e remover as sementes da maçã;
- Logo após, coloque no liquidificador com os demais ingredientes;
- Seja durante a mescla ou ao final, é opcional adicionar gelo;
- Então, bata até que todos os itens misturem bem;
- Ao final, basta que tome seu suco.
Fique ligado e não se esqueça disso!
Como ressaltado em outras oportunidades, o conteúdo não visa fornecer diagnósticos, tratamentos ou substituir as visitas frequentes ao médico. Além disso, quando falamos em energia, é necessário que assegure o tempo ideal para descansar.
