Relações amorosas apresentam diversos estágios, haja vista a marcante diferença entre os parceiros. No entanto, caso a dupla não saiba como agir em momentos de caos, o relacionamento pode acabar em um cenário catastrófico, em decorrência da falta de maturidade e solidez.
Existem alguns pilares que sustentam um relacionamento sólido e saudável, pois é necessário aprender a lidar com os momentos de fragilidade enquanto casal. Uma das ferramentas completamente necessárias para o sustento de uma boa e prazerosa convivência está relacionada à intimidade.
Ter intimidade com a pessoa que você ama e deseja pode evitar tantos tipos de conflitos, além de impulsionar a conexão dentro da relação amorosa. Sendo assim, os envolvidos podem experienciar um relacionamento próspero e repleto de bases firmes.
4 C’s da intimidade que podem melhorar a dinâmica com o parceiro
Para o portal Psychology Today, a especialista Susan Krauss Whitbourne elucidou quatro ferramentas presentes na intimidade, a fim de promover um relacionamento ainda mais consistente a quem decide colocar em prática.
“A capacidade de experimentar a intimidade é fundamental para poder colher os efeitos benéficos de relacionamentos próximos. Claramente, a satisfação no relacionamento é uma função da qualidade das interações de duas pessoas umas com as outras. No entanto, mesmo antes de uma relação começar, o que a irá desencadear numa direção favorável ou desfavorável são os pontos fortes e fracos que os parceiros individuais trazem para a mesa”, explica a especialista.
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Abaixo você confere as quatro ferramentas:
- Closeness (Proximidade): Os parceiros se sentem confiantes o suficiente sobre si mesmos para deixar transparecer tanto o bom quanto o ruim.
- Communication (Comunicação): Eles são capazes de colocar até mesmo sentimentos difíceis em palavras.
- Commitment (Compromisso): Ambos os parceiros estão dispostos e aptos a se dedicar ao relacionamento
- Constructive conflict resolution (Resolução construtiva de conflitos): Eles lutam de forma justa e não ficam na defensiva quando a outra pessoa não concorda com eles.
