Relacionamento: 6 segredos para uma relação duradoura e saudável ao lado do parceiro

É comum se deparar com diversos cenários caóticos nos relacionamentos atuais. Casais se alinham e se separam, podendo causar a impressão de que o amor pode não ser tão duradouro quanto esperado durante dos votos feitos no altar.

No entanto, é possível resgatar alguns valores e comportamentos, capazes de reforçar a chama do amor na vida de um casal. Desta forma, haverá a oportunidade de deixar o compromisso amoroso ainda mais consistente, saudável e duradouro.

De acordo com o psicoterapeuta Robert Weiss, ao portal Psychology Today, assuntos sobre divórcios e separações têm tomado conta das conversas. De acordo com ele, as chances de um casal recém-casado seguir no relacionamento por 20 anos é de um em dois.

“Isso significa que metade de todos os casais que se casam não duram até que a morte proverbial nos separe. Muitas vezes, eles não chegam nem perto disso. Essa é uma estatística bastante assustadora para aqueles que acreditam no amor verdadeiro”, explica o especialista.

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6 segredos para uma relação duradoura e saudável ao lado do parceiro

Segundo o especialista, apesar de tanto se falar sobre as razões pelas quais casais se separam, não é muito comum ouvir sobre os que permanecem juntos por um bom tempo.

“O que não costumamos ouvir é o outro lado - os casais que ficam juntos nos bons e maus momentos. Também não ouvimos falar sobre o que diferencia os casais que duram dos casais que não duram”, diz. Abaixo você confere os oito segredos para alavancar sua experiência com o parceiro.

1. Desfrute da companhia um do outro. Jogue, saia na natureza, divirta-se e faça outras atividades.
2. Falar um com o outro. Reserve um tempo para “nós” todos os dias, isso não é negociável.
3. Confie um no outro. Priorize uma comunicação aberta e honesta.
4. Esteja bem com o desacordo ocasional. Uma diferença de opinião não precisa se transformar em ressentimento.
5. Respeitar-se mutuamente. Certifique-se de que ambos se sintam valorizados e necessários.
6. Tenha expectativas realistas. Nenhuma pessoa ou relacionamento pode ser perfeito o tempo todo.