Não é segredo para ninguém que algumas frutas podem ser muito positivas no cuidado da saúde e de algumas doenças, não é mesmo? E é pensando nisso que trouxemos hoje uma receita deliciosa e que é benéfica contra o colesterol ruim.
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Com poucos itens, trata-se de uma receita de suco natural que leva kiwi e mais alguns ingredientes. Se já separou seu papel e caneta, veja as informações a continuação.
Suco natural para colesterol alto
Ingredientes:
- 1 kiwi;
- 1 xícara (chá) de morango;
- Suco de 2 laranjas.
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Modo de preparo:
- Comece extraindo o suco das laranjas;
- Feito isso, coloque no liquidificador com os demais ingredientes;
- Se for um dia quente, aproveite para acrescentar gelo;
- Agora, deixe batendo até que todos os ingredientes mesclam bem;
- Por fim, basta que tome seu suco caseiro.
Não se esqueça disso!
Queremos lembrá-lo que o colesterol demanda o acompanhamento médico regular, para que possa ser controlado. Além disso, reforçamos que o conteúdo tem a finalidade informativa e não visa fornecer diagnósticos, tratamento ou substituir as consultas com um profissional.
