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Kim Kardashian revela sua luta com a acne aos 40 anos: 5 conselhos que servem a você se também tiver este problema

Embora pareça que Kim Kardashian é perfeita, na verdade, assim como muitas mulheres, ela enfrenta uma dura batalha contra a acne aos 40 anos.

Apesar de parecer que Kim Kardashian é perfeita, na realidade, tal como muitas mulheres, ela enfrenta uma dura batalha contra a acne aos 40 anos.

Isso não é muito comum, já que os surtos geralmente ocorrem durante a adolescência, devido ao desenvolvimento e às mudanças hormonais, no entanto, estamos propensas a sofrer com isso em qualquer etapa da vida por causa dos nossos hormônios.

Kim Kardashian e sua luta com a acne aos 40 anos

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“Eu já documentei isso antes. Mas acho que, se as pessoas olhassem bem, ainda ficariam surpresas com a má experiência que tive”, disse em uma entrevista sobre a aparência de seu rosto durante períodos, para o que ela se apoia em bastante maquiagem para disfarçar.

De acordo com as suas causas específicas, a socialite afirma ter uma pele "realmente sensível" a qualquer virulência, mudanças em sua dieta ou nos seus suplementos alimentares.

Um dos truques que mais ajudou Kim Kardashian na sua luta contra a acne é incorporar a sua rotina de beleza produtos com enzimas de abóbora, que removem as células mortas e estimulam a produção de colágeno.

Outro dos seus conselhos mais valiosos é remover da sua dieta laticínios, leveduras, açúcar, álcool e café. "Para a pele, é essencial ter uma abordagem holística. O que você come é tão importante quanto o que você coloca na pele", confessou há algum tempo.

Da mesma forma, a Clínica da Universidade de Navarra afirma que, se sofrer de acne adulto, é necessário ser rigoroso com o cuidado da pele: lavar cuidadosamente o rosto de manhã e à noite, com um sabão especial e um tônico. O hidratante também é fundamental.

Sobre maquiagem, deve-se evitar o uso de cosméticos comedogênicos, ou seja, aqueles que tapam os poros do rosto e tentar usar somente para ocasiões especiais. O protetor solar deve ser usado todos os dias.

De exercícios físicos até o descanso e gestão do estresse são partes dos tratamentos recomendados pelos especialistas.

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