Embora não haja garantias de como manter um relacionamento até os últimos dias de sua vida, existem possibilidades variadas de como sustentar uma dinâmica com o parceiro. É importante evitar algumas armadilhas como cair na rotina, comportamentos tóxicos frequentes, problemas não resolvidos e falta de comunicação.
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Os lances amorosos podem terminar por diversas razões e não há como definir uma causa universal para cada situação. Mas se existe a mentalidade de compartilhar uma vida até o final dentro do relacionamento, há de se levar algumas reflexões em consideração.
Ao portal Psychology Today, o especialista em comunicação Preston Ni abordou algumas alternativas que podem sustentar um relacionamento por muito mais tempo. De acordo com o profissional, a durabilidade da relação pode ser um desafio a muitos.
“Relacionamentos próximos, íntimos e duradouros são difíceis de conseguir para muitas pessoas em nossa sociedade. Quais são algumas das características mais importantes de relacionamentos românticos e amizades duradouras?”, indaga o especialista.
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Segundo a mesma fonte trazida ao Psychology Today, abaixo você confere os cinco pilares para sustentar um relacionamento por mais tempo e algumas reflexões necessárias.
- Confiança mútua
Seu parceiro é confiável?
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Ele cumpre suas promessas?
Você pode contar com seu parceiro?
- Comunicação respeitosa
Suas interações incluem críticas repetidas, sarcasmo ou ataques pessoais?
- Carinho e intimidade
Físico – seu parceiro faz contato visual, abraço, beijo, etc?
Emocional - você consegue se expressar? Validar um ao outro?
Pedir desculpas quando precisar?
Intelectual – suas discussões são estimulantes?
Atividades compartilhadas – vocês gostam de fazer coisas juntos?
- Assistência mútua
O apoio do seu parceiro faz você se sentir mais forte e menos sozinho?
- Insubstituibilidade
Haveria um vazio significativo em sua vida sem a companhia e o apoio do seu parceiro (e vice-versa)?
