Estilo de Vida

O que fazer quando não te respondem suas mensagens? 6 truques para não explodir de ansiedade

Confira a lista.

Imagem Ilustrativa - Reprodução

Quem nunca se viu diante da incerteza e ansiedade ao esperar por uma resposta que parece nunca chegar?

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No mundo das mensagens instantâneas, o silêncio do outro lado da tela pode gerar inúmeras dúvidas e inseguranças, como detalhado pelo site Glamour.

Se você já se perguntou o que fazer quando eles não respondem suas mensagens, este artigo apresenta 6 truques eficazes para lidar com a ansiedade e manter sua paz de espírito enquanto aguarda uma resposta. Confira:

Não fique obcecada

A pior coisa que você pode fazer é direcionar toda a sua atenção e energia para uma conversa no WhatsApp. Não deixe que uma visão insignificante a impeça de dormir.

Concentre-se em suas pendências

Seu tempo vale ouro, tenha isso sempre em mente. Se alguém estiver realmente interessado em fazer parte de sua agenda lotada, então deve demonstrar interesse e se esforçar para entrar em sua lista de prioridades. Se notar que demora para responder, NÃO envie mais mensagens, concentre-se no trabalho e nas tarefas do dia. Se essa pessoa for para você, essa mensagem chegará mais cedo ou mais tarde.

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Não reclame!

Quanto ao que fazer quando não respondem às suas mensagens, você deve ter em mente que comportamentos tóxicos NÃO são permitidos. O fato de alguém demorar para responder nem sempre significa falta de interesse, mas sim falta de tempo.

Pratique a paciência

Este ponto está ligado ao anterior, se o seu namorado é daqueles que demora para responder, então é hora de praticar a arte da paciência.

Esqueça pensar demais

Às vezes, nosso pior inimigo é a mente e a imaginação. Pare de pensar nisso.

Trabalhe o amor próprio

A melhor maneira de aumentar seu apelo sexual é cuidar diariamente de sua segurança e autoestima. Se você quer conquistar seu crush, é hora de meditar e repetir mantras que te fortalecem. Lembre-se de que ninguém vale a sua saúde mental.

Com informações do site Glamour

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