Estilo de Vida

Como se refrescar enquanto o planeta aquece

Especialistas em mudanças climáticas alertam que este ano de 2024 é esperado um aumento na temperatura global

Estas recomendaciones te ayudarán a prevenir un golpe de calor
Referência Ondas de Calor

As cidades, devido aos pontos de calor como concreto, asfalto, os aparelhos de ar-condicionado e o uso de veículos, são responsáveis por todas as emissões de gases de efeito estufa (GEE) que contribuem para o aquecimento global.

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Diante dessa realidade climática, as pessoas, a natureza e o resto das espécies são afetados pelas ondas de calor.

Ante las altas temperaturas, se recomienda usar sombrilla (Cuartoscuro).
Dadas as altas temperaturas, recomenda-se a utilização de sombrinha Cuartoscuro (Daniel Augusto)

Como lidar com as ondas de calor?

A organização Greenpeace recomenda alguns hábitos para ajudar a reduzir as emissões de gases de efeito estufa e lidar com ondas de calor:

  • Usar roupas leves
  • Utilizar lençóis de algodão ou outras fibras naturais para manter o quarto fresco e evitar transpirar.
  • Evite pré-aquecer o forno para economizar energia.
  • Aproveitar as horas mais frescas do dia para procurar correntes de ar abrindo portas e janelas
  • Nas horas mais quentes, feche as cortinas para evitar que entre o sol e o ar quente do exterior.
  • Manter uma temperatura moderada em casa ou no local de trabalho para reduzir o uso excessivo do ar condicionado, que consome muita eletricidade.
  • Regar as plantas durante as horas de menor calor para evitar a evaporação e refrescar a atmosfera, reduzindo assim a necessidade de usar ventiladores e ar condicionado.
Protección Civil invita a la población a mantener las medidas preventivas ante las altas temperaturas. (Cortesía)
A Proteção Civil convida a população a manter medidas preventivas contra as altas temperaturas Cortesia

Além disso, é recomendado evitar o uso do carro e optar pelo transporte público ou bicicleta durante as horas mais frescas, já que os veículos são responsáveis por aproximadamente 30% de todas as emissões de GEE.

Especialistas do Instituto de Ciências da Atmosfera e Mudanças Climáticas da UNAM alertam que este ano de 2024 é esperado um aumento na temperatura global e prevê-se que recordes de emissões de gases de efeito estufa (GEE) sejam quebrados na atmosfera.

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