Estilo de Vida

Probióticos em cápsulas, sua importância e como incluí-los em sua dieta diária para melhorar a saúde

De alimentos fermentados até suplementos, descubra como esses microorganismos podem melhorar sua saúde

Desde alimentos fermentados hasta suplementos encapsulados, descubre cómo estos microorganismos pueden fortalecer tu aparato digestivo y potenciar tu bienestar
Probióticos Eles ajudarão a reduzir outros desconfortos (Dreamstime)

A microbiota intestinal é um ecossistema complexo encontrado em todo o trato digestivo, que precisa ser regulado e é de vital importância para o bom funcionamento e desenvolvimento do sistema imunológico, pois possui uma série de benefícios cruciais para a saúde.

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Quais benefícios eles fornecem?

Os probióticos são boas bactérias encontradas nesta área e podem ser adicionadas através de alimentos e suplementos. Eles atuam como uma proteção contra microorganismos prejudiciais que podem causar doenças infecciosas fatais.

Além disso, desempenham um papel fundamental no processo de nutrição e metabolismo de vitaminas, minerais e outras substâncias orgânicas necessárias para que o corpo cumpra suas funções vitais.

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Uma vez que você começa a consumi-los, já pode notar os benefícios em todo seu corpo (Dreamstime)

No Japão, o consumo de bactérias benéficas é algo estabelecido em sua cultura gastronômica, pois desfrutam de vários alimentos que contêm probióticos e ajudam a melhorar a microbiota, como: o natto, fermento de sementes de soja cozidas; e o yakult, o produto mais popular feito com base de leite fermentado que contém Lactobacillus casei Shirota.

Devido à sua importância para a saúde, também foram desenvolvidos suplementos que encapsulam esses microorganismos para serem tomados como pílulas no dia a dia. Isso representa um grande avanço nesse campo da saúde, pois os torna acessíveis a todo o público a um preço baixo.

Uma maneira fácil de consumi-los

Nos últimos anos tem havido uma consciência crescente em relação à saúde e formas de implementar hábitos para melhorar o bem-estar e a qualidade de vida.

Especialmente, o consumo de probióticos tem desempenhado um papel crucial na rotina de muitas pessoas, pois ao incluí-los resulta em ferramentas para uma vida mais plena, saudável e feliz.

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Por esta razão, Pearls - uma marca de probióticos - que, graças à sua tecnologia japonesa única de encapsulamento, garante que os probióticos cheguem vivos ao intestino, onde devem exercer sua função.

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Os especialistas seguem rigorosos procedimentos para obter bactérias estáveis e benéficas (Dreamstime)

Graças a esta tecnologia inovadora, este insumo requer apenas de 1 bilhão de UFC (unidades formadoras de colônias) em cada cápsula para ser eficaz. Vale ressaltar que nem todos os probióticos são iguais.

Com sua alta tecnologia de encapsulamento, este suplemento alimentar contém duas das cepas probióticas mais estudadas, Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium longum.

Estas bactérias têm demonstrado desempenhar um papel fundamental na redução dos sintomas gastrointestinais como dor abdominal, inflamação, sintomas associados à colite, constipação, diarreia causada pelo uso de antibióticos, sintomas de intolerância à lactose e flatulência.

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Deste modo você conseguirá melhorar seu estilo de vida e as atividades do dia a dia (Dreamstime)

Apoiados pela ciência e tecnologia, os probióticos têm desempenhado um papel fundamental na alimentação, ajudando a melhorar a qualidade de vida das pessoas com uma vida ativa que podem apresentar doenças devido a momentos estressantes, mas que procuram potencializar suas atividades e desfrutar de seus entes queridos.

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