Vivemos em um mundo cheio de mitos e preconceitos e um dos mais comuns nos relacionamentos é sentir atração por alguém que não é seu parceiro. Na realidade, é completamente natural vivenciar esse tipo de sentimento, mas é importante entender por que isso acontece.
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O principal é estar atento aos nossos sentimentos, refletir sobre a sua origem e agir com honestidade e respeito para conosco e para com o nosso parceiro, para evitar danos ou deterioração.
Por que me sinto atraído por alguém se tenho um parceiro?
Os psicólogos nos lembram que a atração por outras pessoas está intimamente ligada à química cerebral e, portanto, é algo além do nosso controle. Não escolhemos por quem nos sentimos atraídos, mas isso não significa que não amamos nosso parceiro se nos sentirmos atraídos por outra pessoa.
A ideia de que sentir-se atraído por outra pessoa é algo negativo está enraizada na crença equivocada de que isso implica falta de amor pelo parceiro. Porém, a realidade é que sentir atração não é o mesmo que se apaixonar por alguém. A atração é instintiva, química e está fora de nosso controle, enquanto apaixonar-se envolve uma escolha consciente e um investimento emocional mais profundo.
É importante parar e refletir quando nos encontramos nesta situação e perguntar-nos se a atração por esta outra pessoa é genuína ou simplesmente uma forma de escapar aos aspectos menos ideais da nossa relação atual. Apreciar a aparência de alguém ou sentir-se atraído por ela não implica necessariamente falta de amor pelo parceiro ou infidelidade, é simplesmente uma reação natural do nosso cérebro a estímulos externos.
O processo de atração física ocorre em frações de segundo em nosso cérebro, o que significa que é uma resposta automática e inconsciente. Isso pode acontecer a qualquer hora e em qualquer lugar, sem que tenhamos controle sobre isso. É fundamental compreender que sentir-se atraído por outra pessoa não anula os sentimentos que temos pelo nosso parceiro.
