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Dermatologista revela 5 práticas a evitar para uma pele saudável

Conselhos da Dra. Shereene Idriss para decisões mais inteligentes sobre a pele

A renomada dermatologista de Nova York Dra. Shereene Idriss compartilhou cinco práticas que ela jamais aplicaria em sua própria pele. Em um vídeo TikTok de 4 minutos, ela aborda questões como o uso inadequado de panos de limpeza, Botox e protetor solar, além de criticar certos produtos para cuidados com a pele.

1 - Nunca use o mesmo pano de limpeza duas noites seguidas

Idriss destaca a importância de não reutilizar o mesmo pano de limpeza facial por duas noites consecutivas. Ela compara a prática a introduzir uma peça de roupa íntima suja para limpar o rosto, enfatizando a necessidade de higiene. Recomenda-se comprar sete pequenos panos e lavá-los semanalmente.

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2 - Evite o uso de extratores de cravos e poros

A dermatologista desencoraja o uso de dispositivos de sucção de cravos, alertando que podem danificar a pele, deixando marcas. Em vez disso, sugere o uso de ácido salicílico para quem tem cravos e enxofre para quem possui filamentos sebáceos, muitas vezes confundidos com cravos.

Engin Akyurt / Pexels

3 - Fuja do protetor solar vencido

Idriss enfatiza a importância de não usar protetores solares vencidos, pois podem perder a eficácia. Recomenda a compra de um novo para garantir a proteção adequada contra os raios nocivos do sol.

4 - Programe melhor suas injeções de Botox

Para aqueles que optam por Botox, a Dra. Idriss aconselha esperar que os movimentos naturais do rosto se recuperem totalmente antes de realizar uma nova aplicação. Destaca que o uso excessivo de Botox desde jovem pode resultar em uma aparência plana na idade mais avançada.

5 - Abandone o sérum de ácido hialurônico

Idriss desencoraja o uso excessivo de séruns de ácido hialurônico, especialmente os mais caros. Adverte que o uso desenfreado pode levar a vermelhidão e inflamação na pele. Recomenda uma abordagem equilibrada para evitar efeitos colaterais indesejados.

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Dicas adicionais e tutoriais

Além dessas orientações, Dra. Idriss compartilha tutoriais sobre cuidados com cabelo e couro cabeludo, dicas para uma pele mais suave e truques para lábios ressecados. Seus conselhos visam promover uma abordagem consciente e saudável para o cuidado da pele.

Essas práticas recomendadas pela dermatologista oferecem insights valiosos para aqueles que buscam uma rotina de cuidados com a pele eficaz e segura.

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