Com a rotina cada vez mais intensa, é comum que deixemos a saúde de lado, tanto a física quanto a mental. No entanto, o grande problema quando isso acontece é que a longo prazo pode resultar em quadros mais complexos e que demandam um período maior de tratamento.
Pensando nisso, trouxemos hoje uma lista com 10 sinais de que sua saúde mental já está no limite e que você precisa de ajuda especializada para receber o diagnóstico e tratamento adequado.
Aproveite a oportunidade e coloque estas notícias em sua lista de leitura:
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10 sinais de saúde mental no limite
- A pessoa se sente triste e até mesmo chora sem um motivo aparente;
- Há uma constante sensação de cansaço;
- Nota-se uma redução na libido;
- Não há prazer naquilo que fazia antes;
- Dores no corpo;
- Você tem frequentes problemas com insônia. O contrário também ocorre, ou seja, a pessoa dorme demais;
- Perda apetite;
- Há uma sensação de culpa sem um motivo aparente;
- A pessoa não consegue se concentrar ou perde o raciocínio facilmente;
- O indivíduo se irrita facilmente.
#FicaADica
Queremos alertá-lo que os sinais indicados anteriormente podem estar atrelados às mais distintas doenças e distúrbios mentais, por isso se faz necessária a consulta com um profissional especializado, que trará o diagnóstico e tratamento adequados.
Lembre-se que o texto é apenas informativo e não tem como função substituir as indicações reforçadas anteriormente [do diagnóstico e tratamento especializado].
