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Shakti, energia feminina é a conexão que você precisa fazer

A energia do Grande Feminino existe dentro e fora do nosso corpo. Shakti é a força do Universo que aciona todas as coisas. Ou seja, é o poder que opera no Cosmos, qualquer poder ou influência tem sua gênese na Shakti. Assim, a energia feminina no Yoga é a Shakti.

Como a Shakti atua em você

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Assim, a Shakti é como uma espécie de célula de energia em forma de serpente enrolada três vezes e se encontra na base da coluna. Por isso, essa energia é parecida com a do átomo e a utilizamos para o funcionamento do nosso corpo e mente.

Dessa forma, a serpente enrolada na base da coluna se desdobra e envia a sua energia para cima ao longo da coluna até o topo da cabeça. Assim, durante esse caminho a energia ativa os chakras. E, dessa maneira, rompe os sucessivos véus de ignorância. 

Os véus de ignorância são como nós e estão posicionados ao longo da coluna para nos proteger de acessar prematuramente os domínios e estados espirituais superiores. Esses nós estão nos mesmos lugares em cada pessoa.

Os Poderes da energia feminina no Yoga

  1. Para Shakti – Força Suprema que permeia todo o Universo.
  2. Jnana Shakti – Poder da verdadeira sabedoria e do intelecto.
  3. Icha Shakti – Poder da vontade.
  4. Kriya Shakti – Poder da manifestação.
  5. Kundalini Shakti – Poder inerente na natureza.
  6. Mantra Shakti – Poder do mantra que pode ser utilizado para invocar e construir dentro de você as capacidades e características dos outros cinco tipos de Shakti.

Nascemos para o mundo através da mulher, evoluímos através da Shakti e ao encerrarmos a nossa jornada voltamos ao seio da Mãe Terra nos rituais de despedida. Por isso, a energia do Grande Feminino é a que nos faz evoluir na Roda da Vida. E é também, além disso, a que nos tira da Roda.

Mantra Adi Shakti

Este Mantra é direcionado à Deusa Shakit:

  1. Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo Namo
  2. Sarab Shakti, Sarab Shakti, Sarab Shakti, Namo Namo
  3. Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Namo Namo
  4. Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo Namo
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Seu significado é:

  1. Eu me inclino (ou me conecto) ao poder primário.
  2. Eu me inclino (ou me conecto) ao poder e a energia abrangentes.
  3. Eu me inclino (ou me conecto) àquilo através do qual Deus cria.
  4. Eu me inclino (ou me conecto) ao poder criativo da Kundalini, o Divino Poder da Mãe.

Seus efeitos são:

  1. Melhora a frequência da Mãe Divina e a proteção primária, gerando energia. Dizem que cantar ele elimina medos e cumpre os desejos.
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Como nos conectarmos a energia Shakti

A principal maneira de se conectar com a energia Shakti é deixar fluir o seu sentir. Por isso, caminhe aleatoriamente, sinta o sol, o ar, as plantas, a terra sob os pés. Dessa forma você ativa a sua conexão com a mãe Terra. Ou seja, sinta a natureza.

Além disso, essas são outras formas de você se conectar com a sua energia feminina:

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  1. Escreva e pinte: isso porque estas atividades ativam a sua conexão com o seu interior.
  2. Tome um banho demorado e prazeroso: isso ajuda a eliminar o peso interno, alivia emoções e sentimentos densos e alinha sua energia feminina, por exemplo.
  3. Dance, conecte-se com a sua energia criativa.
  4. Conecte-se com seu corpo: o corpo fala por meio de postura e sintomas. Aprenda a escutá-lo.
  5. Sinta as emoções e fale sobre elas, se possível com um terapeuta (o Personare tem diversos aqui).
  6. Crie momentos de paz e relaxamento, por meio de ambientes calmos.
  7. Aproveite para respirar e meditar.
  8. Faça o que te faz feliz.
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Rosine Mello

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Formada em Educação Física, é praticante de Hatha Yoga desde 1998. Atua como professora desde 2005, certificada pelo Simplesmente Yoga.

rosine.mello@gmail.com

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